Markay timaado gaarista yoolalkayaga, waxaan inta badan diirada saareynaa "duub kulul"- Daqiiqadaha tamarta badan, tamarta sare ee horay noogu soo bandhigaya. Si kastaba ha noqotee, sidoo kale waa muhiim in la garto doorka "Difaacayaasha TaageeradaSafarkayaga. Sida wax soo saarka tiyaatarka, halkaas oo jilayaasha hoggaamiyeyaashu ay ku iftiimiyaan masraxa, duubista taageerada waxay ka ciyaaraan qayb muhiim ah inay hubiyaan guusha waxqabadka oo dhan.

Macnaha guud ee nolosheena shaqsiyadeed iyo xirfadeed, duub taageerayaal waa laf dhabarta siisa xasillooni iyo qaab. Waxaa laga yaabaa inaysan had iyo jeer noqon kuwa dhalaalaya ama feejignaan leh, laakiin waxay muhiim u yihiin joogtaynta xawaaraha iyo horumarka. Haddii ay tahay taageerada asxaabta iyo qoyska, hagida la taliyayaasha, ama isku halaynta anshaxa shaqo ee adag, liiskan taageerada ayaa ah aasaaska aan ku dhisno guushayada.

Dib u duub duubGaar ahaan, waa nidaamka taageerada ee naga caawiya in aan ku dhex soconno caqabadaha iyo dib u dhaca. Waxay bixiyaan adkeysiga iyo xoogga si ay horay ugu sii socdaan, xitaa marka wadoku u muuqdo mid adag. Sida dib loo soo celiyo ayaa taageeraya laf dhabarta, nidaamyadan taageerada leh waxay taageeraan go'aankeena oo ay wadeen, noo oggolaanaya inaan ka adkaanno carqaladaha oo aan ku sii wadno safarkeena.

Qor 1

Duubbooyinka ka shaqeeya waa qayb kale oo muhiim u ah nidaamkayaga taageerada. Waxay matalaan horusocodka tartiib tartiib ah iyo kobaca ka yimaada dadaal joogto ah iyo dadaal. In kasta oo duub kulul ay u qaadi karaan iftiinka iftiinka, waa qorshaynta duubista oo dhulka dhigaysa guusha muddada fog. Waxay u baahan yihiin samir iyo adkeysi, laakiin ugu dambeyntii waxay horseedaan guulo waara.

Aqoonsiga iyo qadarinta ahmiyada diyaarinta taageerada waxay ku sameyn karaan isbadal weyn awooddeena si aan u gaarno yoolalkayaga. Iyada oo lagu kobcinayo nidaamyadan taageerada, waxaan abuuri karnaa qaab adag oo guul ah oo aan hubinno inaan haysanno adkeysiga iyo xasilloonida cimilada wixii ay ku jiraan.

Marka, maadaama aan u dadaalno himiladeena iyo riyooyinkeena, yaan iska indhaeynin doorka muhiimka ah ee liiska taageerada. Marwalba ma noqon karaan kuwa ugu quruxda badan ama xiisaha badan, laakiin waa geesiyaasha aan la soo koobi karin oo naga dhigaysa oo horay u soco. Isu-duubidda oo qiimeynta liiskan taageerada leh waxay sameyn karaan dhammaan farqiga u dhexeeya safarkayaga guusha.


Waqtiga Post: May-08-2024